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En los tiempos que corren la estética es, lamentablemente, un factor importante en nuestras vidas. Que dietas de acá, que dietas de allá...hasta incluso cirugías de todo tipo. Todos buscamos ser lindos, flacos y modernos, pero pocos son los que se preocupan por gozar de una buena salud y mejorar su calidad de vida.

El yodo es esencial para el funcionamiento de nuestro organismo y, por lo tanto, esencial para la buena salud. Además de ayudarte a mantener a punto tu mente, es el encargado de regular la grasa que el cuerpo almacena.

¿Sabías que las tres cuartas partes del yodo almacenado en nuestro cuerpo se encuentran en la glándula tiroidea?

Qué pasa si te falta o te sobra...

Un consumo deficiente de yodo puede causarte trastornos tiroideos y en los fetos, incluso el cretinismo. Por el contrario, un consumo exagerado puede causar hipertiroidismo que se puede manifestar con arritmias, nerviosismo, taquicardia, mucho sudor y bocio.

Datos concretos...

El Consejo Nacional de Investigación ha establecido una recomendación para yodo en la dieta (RDA) de 150 microgramos al día (150 µg/día), con cantidades adicionales de 25 µg/día durante el embarazo y 50 µg/día durante la lactancia. Este consumo diario a través de la dieta es suficiente para satisfacer los requisitos metabólicos del cuerpo.

A través de la nutrición moderna es posible prevenir alteraciones del organismo y corregir malos hábitos. Es cuestión de tomar conciencia de que lo interior es, en definitiva, lo más importante.

Por Natalia Vischi

Con los avances científicos y tecnológicos llega una noticia renovadora: la insulina inhalable. Se trata de un nuevo tipo de insulina que puede corregir rápidamente los picos glucémicos y la cantidad de hidratos de carbono que se producen luego de cada comida.

¿En qué consiste?

Se trata de una pastilla que se introduce en un dispositivo inhalador de unos 10 cm. con una mascarilla que, gracias a una bomba de vacío, atomiza la pastilla convirtiéndola en polvo y transformándola, así, en “aspirable”. Una vez que alcanza los pulmones, se humidifica y pasa el torrente sanguíneo. Del total de la pastilla colocada un 60% queda depositado en el aparato, la boca y la garganta, casi un 30 % queda en las vías superiores del pulmón sin ser absorbido y sólo el 10% llega a la sangre.

Con respecto a los beneficios que brinda, aún está en discusión el tema justamente por los efectos adversos que puede tener en cuanto al compromiso del sistema respiratorio. En principio, quedarían excluidos de la posibilidad de iniciar este tipo de tratamiento quienes tengan enfermedades respiratorias, alérgicos, personas mayores y tabaquistas.

Aún no se conoce el precio que alcanzará este producto en Argentina pero se estima que costará aproximadamente tres veces más que las insulinas disponibles hoy en las farmacias, es decir que al menos en un principio, no sería accesible a toda la población diabética.

La diabetes es uno de los problemas de salud de mayor importancia en el mundo. Con cerca de 230 millones de diabéticos en el planeta, esta enfermedad se ha convertido en uno de las complicaciones endócrinas más graves de los últimos tiempos. Se estima que cerca del 40 % de las personas obesas sufre diabetes sin saberlo y que la mitad de los afectados desconoce su situación por padecerla en grado leve.

Mejorar la calidad de vida es, sin duda, el fin último que persigue cualquier ser humano y, cuando se habla de diabetes, este deseo se acentúa.

Fuente: Fundación Favaloro.

Por Natalia Vischi